Risparmio Energetico Casa: Guida
Guida pratica con 22 consigli per risparmiare energia e ridurre le bollette in Svizzera. Risparmia fino a CHF 500/anno con questi trucchi semplici.

Il risparmio energetico è una delle strategie più efficaci per ridurre i costi domestici. In Svizzera, una famiglia media spende circa CHF 1.300/anno in elettricità. Questa guida presenta 22 consigli pratici per ridurre significativamente questa cifra.
Costi Energetici in Svizzera (2025)
Situazione Attuale:
- Costo medio: CHF 0,29/kWh (inclusa IVA)
- Consumo famiglia media (4 persone): 4.500 kWh/anno
- Costo annuale: circa CHF 1.300-1.400
- Risparmio atteso 2025: circa CHF 110 (8% in meno dal 2024)
22 Consigli Pratici di Risparmio
Illuminazione (Potenziale Risparmio: CHF 100-200/anno)
1. Sostituisci le Lampadine Incandescenti con LED
- LED utilizzano il 80% meno energia
- Durata: 25.000+ ore vs. 1.000 ore
- Costo iniziale ripagato in 6-12 mesi
- Risparmio: CHF 100-150/anno per casa
2. Installa Sensori di Movimento
- Spegne automaticamente le luci in stanze vuote
- Costo: CHF 20-50 per sensore
- Risparmio: CHF 20-40/anno
3. Usa Dimmer per Controllare l'Intensità
- Riduce consumo quando piena luminosità non necessaria
- Risparmio: CHF 10-20/anno
Riscaldamento (Potenziale Risparmio: CHF 200-400/anno)
4. Riduci Temperatura di 1°C
- Riduzione: circa 5-6% del riscaldamento
- Comfort: impercettibile per la maggior parte
- Risparmio: CHF 100-150/anno
5. Installa Termostati Programmabili
- Riscalda solo quando necessario
- Costo: CHF 100-300
- Risparmio: CHF 150-250/anno
6. Sigilla Spifferi Intorno a Porte e Finestre
- Perdite termiche causano 10-15% della spesa
- Costo: CHF 20-50 per banda adesiva
- Risparmio: CHF 100-150/anno
7. Chiudi le Tende di Notte in Inverno
- Riduce perdita di calore attraverso vetri
- Costo: CHF 0
- Risparmio: CHF 50-80/anno
Acqua Calda (Potenziale Risparmio: CHF 80-150/anno)
8. Doccia Fredda/Tiepida Invece del Bagno
- Una doccia usa 1/4 dell'energia di un bagno
- Risparmio: CHF 50-100/anno
9. Installa Aeratori per Rubinetti
- Riduce consumo di acqua calda del 30-50%
- Costo: CHF 5-10 per aeratore
- Risparmio: CHF 40-80/anno
10. Scalda Acqua a Temperatura Moderata
- 55°C è sufficiente (invece di 60°C+)
- Riduzione perdita per evaporazione
- Risparmio: CHF 30-50/anno
Apparecchi Elettrici (Potenziale Risparmio: CHF 150-300/anno)
11. Spegni Completamente gli Apparecchi in Standby
- Standby consuma 5-10% dell'energia domestica
- Esempio: TV, computer, modem
- Costo: prese intelligenti CHF 15-30
- Risparmio: CHF 80-120/anno
12. Usa Frigoriferi Energeticamente Efficienti
- I frigoriferi consumano 10% dell'energia domestica
- Modelli A+++ vs. A: risparmio 50%
- Costo: CHF 200-400 più per efficienza
- Risparmio: CHF 80-150/anno
13. Riduci Temperatura Frigorifero e Freezer
- 7°C per frigorifero (anziché 4°C)
- -18°C per freezer è sufficiente
- Risparmio: CHF 30-50/anno
14. Lava Lavatrice a Carico Pieno
- Una lavatrice consuma CHF 1-2 per ciclo
- Aspetta carico pieno: riduce cicli del 30%
- Risparmio: CHF 40-80/anno
15. Usa Acqua Fredda per Lavare
- 90% dell'energia della lavatrice è per riscaldare acqua
- Efficacia: altrettanto buona con acqua fredda
- Risparmio: CHF 60-100/anno
16. Asciuga Panni in Linea Anziché in Asciugatrice
- Asciugatrice è uno degli apparecchi più dispendiosi
- Costo asciugatrice: CHF 1-3 per ciclo
- Risparmio eliminandola: CHF 200-400/anno
Cottura e Cucina (Potenziale Risparmio: CHF 50-100/anno)
17. Non Preriscaldare il Forno
- Puoi risparmiare il 20% del consumo forno
- Aggiusta tempo cottura di conseguenza
- Risparmio: CHF 20-30/anno
18. Usa Coperchi su Pentole
- Riduce tempo cottura del 30-50%
- Costo: CHF 0 (probabimente hai già coperchi)
- Risparmio: CHF 20-40/anno
19. Usa la Fornelli Giusto per la Pentola
- Fornello piccolo per pentola piccola
- Evita dispersione di calore
- Risparmio: CHF 10-20/anno
Comportamenti Generali
20. Controlla il Tuo Consumo Reale
- Molti fornitori offrono app online gratis
- Identifica picchi di consumo
- Azione: ridurre specificamente i picchi
- Risparmio: variabile, ma spesso CHF 100+ scoprendo sprechi
21. Cambia Fornitore di Energia
- In Svizzera puoi cambiare fornitore (in molti cantoni)
- Differenza di prezzo: 10-30% tra fornitori
- Costo cambio: CHF 0-50
- Risparmio: CHF 100-300/anno
22. Installa Pannelli Solari (Lungo Termine)
- Vedi articolo dedicato
- Tempo di ammortamento: 7-8 anni
- Risparmio a vita: CHF 50.000+
Risparmio Totale Annuale Possibile
Se implementi TUTTI i consigli:
- Illuminazione: CHF 150/anno
- Riscaldamento: CHF 300/anno
- Acqua calda: CHF 120/anno
- Apparecchi: CHF 220/anno
- Cottura: CHF 50/anno
- Comportamento: CHF 150/anno
- Totale: CHF 990/anno (70% della bolletta media!)
Realisticamente: implementando 50% dei consigli = CHF 400-500 di risparmio/anno.
Investimenti che Pagano per Se Stessi
| Investimento | Costo Iniziale | Risparmio Annuale | Tempo di Ammortamento | |---|---|---|---| | LED lighting | CHF 50 | CHF 120 | 5 mesi | | Termostato programmabile | CHF 200 | CHF 180 | 13 mesi | | Sigillamento spifferi | CHF 30 | CHF 120 | 3 mesi | | Prese intelligenti | CHF 50 | CHF 100 | 6 mesi | | Pannelli solari | CHF 25.000 | CHF 2.500 | 10 anni |
Disclaimer Legale
Questo articolo è fornito solo a scopo informativo e non costituisce consulenza energetica. checkeverything.ch è una piattaforma informativa indipendente. Tutte le informazioni sono compilate da fonti pubbliche SvizzeraEnergia e dati di esperti.
I risparmi effettivi variano in base a consumi actuali, clima, comportamento e caratteristiche della casa. Le dichiarazioni su "circa", "tipicamente" e "generalmente" riflettono medie comuni. Per una valutazione personalizzata, consulta consulenti energetici professionali.
Ultimo aggiornamento: Novembre 2024.
Altri articoli interessanti

Pannelli Solari Svizzera 2025
Guida completa ai costi di installazione di pannelli solari in Svizzera 2024-2025, sussidi disponibili e ROI
Leggi di piu
Prezzi Elettricità Svizzera 2025
Guida completa prezzi elettricità 2025: mercato liberalizzato, cambiare fornitore, energia verde, comparatore elcom.admin.ch. Risparmia fino a CHF 800/anno.
Leggi di piu
Migros Outlet Svizzera 2025: Risparmia
Cosa sono i Migros Outlet? Scopri come risparmiare nei negozi Outlet Migros. Informazioni attuali su sedi e concetto.
Leggi di piu
Salario mediano Svizzera 2025
Il salario mediano in Svizzera è attualmente di CHF 7'024 lordi al mese. Dati ufficiali dell'Ufficio federale di statistica (UST).
Leggi di piuRimani informato
Presto lanceremo uno strumento di confronto interattivo che ti permetterà di confrontare direttamente i premi.
Scopri altri articoli